商贸热点|同心逐梦 不断超越——我院组织心理委员培训

心理委员队伍是心理健康教育中一支重要的生力军，在心理健康知识传播、心理健康活动组织、危机预警等方面发挥着不可替代的作用。为进一步加强心理健康教育工作，增强心理委员和心理骨干的心理健康知识和技能储备，提高工作胜任力，促进学生心理成长，商贸学院于5月16日开展了主题为“同心逐梦 不断超越”的心理委员培训。此次培训由学校心理咨询室朱远征老师主讲，23级各班心理委员参加。

首先，朱远征老师向大家介绍了心理委员的角色定位和工作职责，讲解了开展班级心理健康教育活动（预防）心理问题学生的沟通和应对（支持）心理健康知识的普及和宣传（传声）心理危机预警、心理问题的识别和评估（排雷）。她希望心理委员要在加强自身心理健康健设的同时，及时了解班级同学的心理健康状况，普及心理健康知识，提升班级同学的心理健康意识和水平，与同学们共同成长。

其次，朱远征老师向大家介绍了心理委员与班级同学交流的技巧、带领班级进行团体辅导的方法以及学校学院的心理资源，鼓励同学们采用灵活有趣的方式开展心理相关活动，并可结合相关心理资源。同时，朱远征老师还介绍了心理委员必备的的心理知识，具体分析了心理问题和心理障碍的区别，详细描述了几大心理障碍的症状，并且通过案例分析，让大家对心理疾病有了更加深刻的理解。

这次专业知识、技能培训，让心理委员们更深入地理解了心理学知识，提升了沟通技巧和应对压力的能力，可以使大家在接下来的实际工作中更好地服务于同学们和进行自我调节。